Heb je diabetes en wil je zoveel mogelijk uit het leven halen? Wil je bewust je eigen keuzes maken, sterker in je schoenen staan en vol overtuiging kiezen voor jezelf en jouw gezondheid? Kies dan voor de DiabetesBaas-leefstijl en word weer leider over jouw leven.Monique Lageweg kreeg op haar tiende diabetes type 1. Tientallen jaren worstelde ze met deze ziekte en liet zich beperken door alles wat niet (meer) kon. Maar de grootste beperkingen, zo ontdekte ze gaandeweg, waren haar eigen gedachten en hoe zijzelf met de situatie omging.In 2008 gooide ze het roer om. Ze besloot niet langer de controle en de verantwoording over haar leven met diabetes aan anderen over te laten. Ze maakte een krachtige keuze haar leefstijl aan te passen en niet langer lijder maar leider te worden. Het vergde vooral een mentaal groeiproces. Dat proces bracht haar uiteindelijk tot het ontwikkelen van een eenvoudige maar doeltreffende leefstijlmethode: DiabetesBaas. In dit boek neemt ze je stap voor stap mee in de zes pijlers van de DiabetesBaas-leefstijl: van kennis, kracht en keuze naar durven, doen en delen. Daarmee kan ook jij jouw diabetes de baas worden. De eerste stap is het lezen van dit boek.Monique Lageweg is leefstijlcoach en eigenaar van het platform DiabetesBaas.nl. Haar missie is om mensen met diabetes meer bewust te maken van hun eigen kracht en de verantwoordelijkheid te nemen over hun diabetes. DiabetesBaas is een identiteit en leefstijl die mensen zich eigen kunnen maken. Via het platform, via haar coachingspraktijk en met dit boek wil Monique mensen daarbij ondersteunen.
e-boek]
ePub e-boek