Moe![ e-boek]

Moe van het vele werken, moe omdat we niet kunnen slapen, moe van het zoeken naar onze zielsverwant, moe van het opvoeden van de kinderen - die weer vermoeiende pubers worden, moe van het strijden tegen ziekte en pijn, van het altijd maar beschikbaar zijn, van onze smartphone in onze hand. Ontzettend moe...En als we die vermoeidheid nu eens tot bondgenoot maken?In Moe stellen Léonard Anthony en Adrian Chaboche voor om de moeheid te omarmen in plaats van er tegen te vechten.Door onze moeheid te accepteren en ernaar te luisteren, kunnen we leren wat we ertegen kunnen doen. In Moe worden de voornaamste oorzaken van vermoeidheid behandeld. Zoals werkstress, familie (inclusief baby's, pubers en ouder wordende ouders), en natuurlijk de gekte van het altijd maar bereikbaar zijn en het gevoel hebben altijd bereikbaar te moeten zijn. In Moe geven Léonard Anthony en Adrian Chaboche ons manieren en methodes om echt te leren uitrusten.